肩こり
- 肩こりで仕事に集中できない
- 頭痛に悩んでいる
- 腕をあげると肩が痛い
- 整体・マッサージでは肩こりが治らなかった
- 肩こりが慢性化している
肩こりとは｜都城市のナチュラル整骨院
肩こりとは、首から肩にかけての筋肉が姿勢や頭を保つために緊張して、血行が悪くなり、痛みや倦怠感を感じる症状です。酷く悪化すると頭痛や吐き気、手のしびれなども併発します。
首や肩の周辺には、さまざまな筋肉が集まっていて、頭や腕を支える肩には大きな負担がかかります。重さを支える肩や背中の筋肉は、常に緊張している状態のため、硬くなった筋肉によって血行不良をおこし、首や肩の筋肉の緊張が続くと筋肉に疲労物質がたまり硬くなります。これにより血管が圧迫され、血液の循環が悪くなると肩こりが起こります。
肩こりが起こる原因｜都城市のナチュラル整骨院
肩こりの主な原因は、現代のライフスタイルによるものです。具体的には以下のようなことが原因となります。
・長時間のデスクワーク：パソコンやスマートフォンを長時間使うことで、肩や首に負担がかかります。
・悪い姿勢：座っている時や立っている時の姿勢が悪いと、肩や首の筋肉が緊張します。
・運動不足：運動をしないことで筋肉が硬くなり、血行が悪くなります。
・ストレス：ストレスが溜まると筋肉が緊張し、肩こりが生じやすくなります。
・冷え：体が冷えることで血行が悪くなり、筋肉が硬くなります。
肩こりを放っておくとどうなるのか｜都城市のナチュラル整骨院
肩こりを治療せず放置していると、様々な体の痛みや不調を引き起こします。肩こりが悪化すると頭痛も併せて頻繁に起こるようになり、酷い場合は吐き気や嘔吐、筋緊張による神経圧迫まで起こると手のしびれが現れます。このような肩こりはだだ肩回りの筋緊張を取り除くだけでなく、頭痛の根本原因となっている姿勢の悪さや体のゆがみも併せて治療する必要があります。
当院の施術方法｜都城市のナチュラル整骨院
都城市ナチュラル整骨院では、ただ肩首周りの筋緊張を取り除くだけでなく「経絡マッサージ反射療法」を行い、肩こりに効果的な経絡治療を行います。
東洋医学に基づき精密な経絡(ツボ)を駆使した“経絡マッサージ反射療法”は、経絡(ツボ)を使用し“体性内臓反射”を引き起こすことでこりと痛みを緩和する“経絡療法”です。
当院独自開発の繊細で高精度な計算されたマッサージ反射療法で、肩こりや頭痛だけでなく、胃腸などの内臓の疲れや弱り、疲れが取れない方などに様々な効果を発揮します。
さらに「ナチュラル全身整体＆骨盤矯正」で肩こりや頭痛などの根本的な原因となる姿勢の悪さによる肩や首への過度な負担を取り除きます。こちらはゆがんでしまった骨格や姿勢を元の正しい位置に矯正することで、疲れにくく体に負荷のかかりにくい体づくりを行い肩こりを改善するだけでなく再発も予防します。
肩こり、頭痛に効果的な経絡マッサージ反射療法に、肩こりの根本原因となっている姿勢のゆがみを根本から改善することで、さらに高い施術効果が期待できます。
肩こりや頭痛がある方はもちろん、デスクワークなど普段から前かがみの姿勢が多い方、猫背を直したい方など、肩こりや頭痛を根本的に改善したい方に特にお勧めです。
