都城市ナチュラル整骨院です 。

いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます！

都城市にお住いのみなさま　こんにちは！

「地域に密着して１８年」都城市ナチュラル整骨院です

今回は「寝違え」に悩む皆さまのために、寝違えについてご紹介します。

寝違えは多くの方が抱える悩みの一つですが、寝違えを知ることで予防・改善が可能です。

都城市ナチュラル整骨院の寝違えに興味をお持ちの方

公式LINEでのご予約⇒https://lin.ee/W8pbyoh

ホームページからのご予約⇒https://natural-seikotsuin.jp/

お電話でのご予約⇒０９８６－８０－５４４２

※都城市ナチュラル整骨院へお気軽にご相談ください！

朝起きたら突然首が回らない…。
「痛っ！寝違えた…」そんな経験ありませんか？
首を動かすたびにズキッと走る痛み、日常生活にも支障が出て本当につらいですよね。

実はその寝違え、単なる首の使いすぎや寝相の問題ではないかもしれません。
都城市 ナチュラル整骨院では、寝違えを引き起こす根本原因にアプローチし、痛みの早期改善と再発予防を行っています。

■寝違えと腰痛は「姿勢の歪み」から始まっている！

寝違えは、首周りの筋肉や靱帯に炎症が起きている状態です。
この炎症は、長年積み重なった姿勢の悪さや骨格のゆがみによって、首や肩に過剰な負荷がかかっていることが原因で引き起こされます。

特に「猫背」「巻き肩」「ストレートネック」「反り腰」といった姿勢不良は、寝違えだけでなく、慢性的な腰痛や肩こりにもつながります。

つまり、寝違えは単なる一時的な痛みではなく、「身体のゆがみが表に現れたサイン」なのです。

■都城市 ナチュラル整骨院の寝違え施術はここが違う！

当院では寝違えの状態を急性期と慢性期に分け、それぞれに適した専門的な施術を行っています。

✅急性期には「カッピング療法（筋膜リリース）」＋「アイシング」

寝違えの初期、つまり痛みが強く炎症が起きている状態では、
無理なマッサージやストレッチ、温めることはNG。これらは炎症を悪化させる恐れがあります。

そこで、都城市 ナチュラル整骨院では

・アイシングで炎症を鎮静化
・さらに「カッピング療法（筋膜リリース）」で、筋肉や靱帯に負担をかけずに緊張を和らげます。

熟練の技術によるカッピング療法は、血流を促し、自然治癒力を高めながら寝違えの痛みをやさしくケアします。

✅慢性期には「経絡マッサージ反射療法」＋「骨盤矯正」

痛みが落ち着いてきた慢性期には、東洋医学に基づいた
「経絡マッサージ反射療法」を行います。
これはツボ（経絡）を刺激し、“体性内臓反射”を引き起こすことで、こりや痛みを和らげる高度な施術法です。

さらに、寝違えの根本的な原因である骨格の歪みや姿勢不良を改善するために、
「ナチュラル全身整体＆骨盤矯正」を行い、身体全体のバランスを整えていきます。

これにより、再発しにくく、疲れにくい身体へと導くことが可能です。

■寝違え・腰痛に悩むあなたへ

寝違えの痛みは放っておいても自然に治ることがありますが、
「また寝違えた」「首・肩こりがひどくなった」「腰痛まで出てきた」など、繰り返すうちに悪化することも少なくありません。

都城市 ナチュラル整骨院では、寝違え・肩こり・腰痛を根本から改善し、再発しない身体作りをサポートいたします。

「こんなことで整骨院に行っていいの？」と思わずに、ぜひ一度、私たちにご相談ください。

あなたの身体の不調には、必ず“原因”があります。
その原因を一緒に見つけ、健康な生活へと導くことが私たちの使命です。

＞＞都城市で整体・整骨院をお探しなら、腰痛・肩こり治療、交通事故治療、産後骨盤矯正等を行うナチュラル整骨院へ！

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今回の執筆者

都城市ナチュラル整骨院　飯盛剛史

https://natural-seikotsuin.jp/staff

この記事の監修者

大脇　徹也Oowaki Tetsuya

合同会社　ナチュラルはりきゅう整骨院

院長　代表社員

プロフィール

「人の役に立ちたい」という思いから、大学卒業後、医療専門学校を経て鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、柔道整復師の国家資格を取得。その後鍼灸院や整骨院の勤務を経て、平成20年に現在のナチュラル鍼灸マッサージ整骨院を開設。治療家歴30年

思い

私が治療家になろうと決意したのは、20歳の時に交通事故にあったのがきっかけでした。その時ひどい「むちうち」に悩まされ「わらをもつかむ思い」で必死に治療院に通いました。その先生の献身的な治療により、完治することが出来ました。その時の感謝と感動は今でも忘れません。それと同時に、骨格矯正の重要性や東洋医学のすばらしさを学びました。これを機に治療家を目指そうと決意し、以前の私と同じように、どこに行っても治らない痛みでお困りの多くの方々を救い、笑顔にしたいという想いで今も日々技術向上に励んでおります。

資格

柔道整復師・鍼師、灸師、あんま・マッサージ・指圧師・SCT創術カイロプラクティック・AKA（関節運動学的アプローチ）

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